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哺乳期的媽媽們能吃大閘蟹嗎?

處在哺乳期的媽媽們,一日三餐都要特別小心,首先一定要注意營養的補充,如果營養補充有問題的話,會導致母乳的質和量同時下降,完全不能供應寶寶的需要,所以營養補充至關重要,哺乳期的時候可以多吃一些牛奶、雞蛋以及水果蔬菜等等,那么這個期間是否可以吃大閘蟹呢?

哺乳期婦女能吃大閘蟹嗎?

大閘蟹是很多人的較愛,正常人可以盡情享受,一飽口腹之快。但是哺乳期的孕婦較好少吃或不吃,這是因為大閘蟹中含有多種蛋白質和嘌呤堿,食用極易導致孩子過敏的現象發生。

育嬰方面的專家介紹,大閘蟹在中醫上來說,屬于發物,同時大閘蟹還是高蛋白食物,容易引起蛋白過敏。生活中有母親吃了大閘蟹,導致孩子容易出現腹瀉或濕疹的情況,需要引起各種媽媽的重視。一旦母親吃了大閘蟹,孩子濕疹加重或者腹瀉,就要馬上停止食用大閘蟹,甚至說媽媽先“忍住饞”,在哺乳期間較好不要食用大閘蟹。

哺乳期的媽媽們能吃大閘蟹嗎?

對于正在哺乳中的人來說,一定要多留心自己的飲食,少吃魚、蝦、蟹等含蛋白質高的水產類食物,以及辛、酸、辣等調味品。

如果寶寶采取的是牛奶喂養的方法,平時都要注意,可延長牛乳的煮沸時間,以利蛋白質變性,減輕致敏作用。

哺乳期吃大閘蟹的危害

福利直播app 大閘蟹肥美,作為一種營養豐富的海鮮深受食客的喜愛。大閘蟹中含有優質的蛋白質和碘,但大閘蟹性寒,且有多種的蛋白質和嘌呤堿,如果孩子服用的話,容易導致腹瀉或過敏的情況出現。同理,如果是正處在哺乳期的婦女食用,也可能在哺育孩子的時候,使孩子出現拉肚子或過敏的情況。

此外,大閘蟹中還可能存在寄生蟲和病毒或重金屬鉛等,這些因素使不能愉快地食用大閘蟹。除了上述提到的危害,吃大閘蟹后還需注意,一定要避免再吃寒涼的食品,這樣會加重胃腸的負擔進而引起腹瀉,諸如黃瓜、花生、柿子等,也不要和大閘蟹一同食用。

哺乳期的媽媽為了寶寶的健康著想,較好還是多忌口,千萬不能因為貪吃而讓寶寶生病。畢竟有什么能比寶寶的健康更重要呢?孩子一但發生過敏現象或頻繁的腹瀉,后果會很嚴重的。

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