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蟹膏的營養價值及功效

蟹膏也有可能是脂肪。因為公蟹為了準備過冬,漸漸的脂肪堆積,長成了蟹膏(俗稱蟹油)。剝開公蟹的殼,可以看到蟹殼和蟹坨坨當中有白白的、粘粘的東西,就是蟹膏(蟹油)。煮熟了以后,蟹膏變成了半透明狀。大閘蟹蟹膏越多,說明這只公蟹越壯。

蟹膏的營養價值

福利直播app 公蟹中白色黏黏的是蟹膏,主要雄性的副性腺及其分泌物。雄蟹成熟后,副性腺異常發達,占據生殖系統絕大部分,甚至將蟹殼頂起。副性腺富含蛋白、脂類和其他各類營養,營養價值高且十分美味。

蟹膏的營養價值及功效

福利直播app 蟹膏含有大量人體必需的蛋白質、脂肪、磷脂、維生素等營養素,營養豐富。可制成很多美食:蟹黃粥、蟹黃豆腐等。

福利直播app 蟹膏中含有豐富的蛋白質、脂肪、磷脂、維生素等營養素,尤以脂肪含量為最高,所以才使得蟹膏具有獨特的風味口感。適量吃些蟹膏能為身體補充必要的營養素,但因其脂肪總量過高,且膽固醇高,所以有高血壓或者高血脂、高膽固醇的人,最好少吃蟹膏。

蟹膏的功效與作用

提高人體免疫力

福利直播app 蟹膏是公蟹副性腺及其分泌物,其中含有大量人體必需的蛋白質、脂肪、磷脂、維生素等營養素,營養豐富,有助于促進人體組織細胞的修復與合成,提高免疫功能。

滋補強壯

蟹膏是雄蟹精囊的精液與器官的集合,其中含有豐富的營養成分,食用后可以起到一定的滋補和強壯身體的作用。

美容養顏

蟹膏中含有豐富的微量元素及維生素成分,可以促進人體的新陳代謝,清除體內的自由基,使皮膚使皮膚免受脂質過氧化損傷,從而使皮膚柔軟、滑潤、消除皺紋,起到一定的養顏美容效果。

保護血管

福利直播app 蟹膏中含有不飽和脂肪酸及磷脂,可以幫助清理血管,維持血液通常,對人體的血液及神經系統都有一定的好處。

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